特罗姆瑟“hygge”——应对黑暗季节的良方

运用温馨的灯光,准备好能将自己裹起来的暖和毯子,将冬季打造成一年中最舒适的季节。以下是一些创意。

特罗姆瑟“hygge”——应对黑暗季节的良方

挪威的特罗姆瑟入冬后,人们会整整两个月看不到太阳。不过,他们似乎掌握了快乐的秘诀。我们与你分享,助你学习抵御冬季忧郁情绪的方法。

1.接纳黑暗,将其视为生活的一部分

特罗姆瑟镇位于北极圈以北。在这里,日照会随着季节发生显著变化:在夏季,日照可持续至午夜;四个月后,却又终日不见阳光。不过在这里,冬季的抑郁情绪几乎不存在(这一发现甚至有科学研究的支持)。步骤一:接纳。

2.进行常规的日间活动(虽然并没有“日光”)

黑暗显然并未影响居民们的户外生活方式。无论是等待难以预测的北极光,还是为下一次远足做准备,都最好将野餐用具和户外服装放在可以随时拿取的地方。另外,备上一只电筒或手电筒总归有用。步骤二:忽略黑暗。

3.让你的生活更加“hygge”

黑暗降临时,我们一起来“hygge”。这是北欧语言中的一个词,意思是享受舒适感以及生活中的简单快乐。与朋友们欢聚,分享温热的饮料。夜晚初降临的时候,点亮蜡烛和灯具,增添亲密的氛围。步骤三:发挥“hygge”的魔力。

4.在身边放满适合冬季的纺织品

厚实的窗帘采用天鹅绒等长绒材料制成,可在房间中营造出温暖、舒适的氛围。白天可将窗帘打开,让阳光照射进来(如果有的话);晚上则拉上,隔绝室外的寒气。多放一些柔软的枕头,再将毯子铺在椅子和沙发上。步骤四:充分享受纺织品带来的舒适感。

5.享受舒适感

充分发扬“hygge”的精神,铺上地毯,为冬季的家中增添温暖舒适的氛围。可选用不同的地毯,在地板上打造出个性化“图案”(还可减少需尝试的次数)。这样一来,应该就能让北极的夜晚——或任何地方的冬季夜晚更为宜人,不再那么难熬。步骤五:抵御黑暗的奥秘?就是接纳它。

宜家 EGENDOM 艾根多姆 浅灰色马克杯采用耐用的搪瓷钢制成,十分适合在户外活动中使用;也可在杯里装上夜间小吃,随心享用。

我们乐意看到顾客运用我们的产品发挥创意。尽情发挥吧!但是请注意,经过微调或改造的宜家产品将丧失其原有功能,或是无法进行二次销售,因此,你将不再享有宜家的商业保证及退货权利。

制作人
室内设计师: Ellen Vidstige
摄影师: Fredrik Bjelkerud
撰稿人: Vi Cooper/Henrik Annemark