1.让孩子参与的小窍门？用玩游戏来解决。拿一副扑克牌，每一张代表一种餐后需要完成的任务。我们会在里面夹一张王牌。如果你抽到这一张，那么你就什么活都不用干啦！

2.所以轮到你洗碗了？自行简化清洁程序，不需要在水槽或洗碗机与餐桌之间来来回回了，把所有餐具放到一个大塑料盒中就可以了。如果你直接手洗，那么就将盒子直接放到水槽中，在盒子里刷洗餐具。

3.和刷盘子一样，把桌上所有剩下的食物一次性运送到冰箱中。手推车空间充足，可用来摆放大的菜碟，而且孩子也能帮忙推车，不用担心会有汤汁洒出来。它最棒的地方？盐、胡椒、橄榄油和香料类的物品可以直接放在手推车上，下次用餐时再使用。

4.把收拾剩菜剩饭 与做明天的午餐便当放在一起考虑。一举两得。 

5.清洁的时候也要注意环保。用锅铲将盘子里的残渣直接铲到垃圾桶里，这样就不用在把盘子放到洗碗机里之前，事先清洗残渣了。

6.整理并清洁好所有物品后，把清洁用具放在孩子触手可及的地方，便于孩子轻松擦拭餐桌。带脚轮的垃圾桶可带来极大便利。

制作人

室内设计师：Emilia Ljungberg
摄影师：Andrea Papini：Mats Ekdahl