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简单健康:15分钟就能上桌

即使家庭成员都很忙,也能在工作日轻轻松松坐下来享用晚餐。Sebastian和姐姐/妹妹Sanna以及姐姐/妹妹的儿子Reidar住在一起:“我和Sanna分工合作,但是如果她回家早一些,就会先开始做晚餐。我们都喜欢吃新鲜健康的食物,而这通常也是最容易准备的。”此处是Sebastian共同快速制作晚餐的秘诀。

轻松快捷制作周中晚餐的创意

提前做好准备

提前摆设一张桌子,这样就更有机会和家人一起坐下来吃晚餐。将大碗放在中间,方便在里面盛装食物,每个人都可以自己动手。当晚餐快要准备好后,在玻璃水瓶或水壶里面倒满水,这样就不用每个人都自己去倒了。“我们会尽量在厨房的餐桌上吃晚餐,这是我们家最温馨的时刻。在厨房吃也方便将做好的食物端上桌”Sebastian说道。

制作一顿不麻烦的晚餐

确保你有快速制作晚餐的菜谱,特别是在无法预知工作日什么时候可以到家时。“我们最喜欢的食物就是三文鱼和新鲜沙拉。在烤三文鱼时,可以清洗和切碎新鲜的蔬叶和萝卜。鱼烤完后,我们把所有调料都放入碗中,再加点柠檬。非常快速简单,”Sebastian说道。准备好了新鲜的切片面包,家庭晚餐就可以开吃啦!

我们乐意看到顾客运用我们的产品发挥创意。尽情发挥吧!但是请注意,经过微调或改造的宜家产品将丧失其原有功能,或无法进行二次销售,因此,你将不再享有宜家的商业保证及退货权利。

制作人

室内设计师:Johanna Flykct Gashi
摄影师:Lina Ikse